Sidor

måndag 27 september 2010

6 veckors utmaningen - 1 vecka avklarad

Hur gick det då? Jag har gjort allt utom fått ihop min lista på 10 saker...får ta tag i den ikväll.

Vad har jag framför mig?


  • 2000 trappsteg ska betas av under veckan. Välj själv om du sprider ut det över hela veckan eller kör ett stenhårt pass och tar alla trappsteg på en och samma gång.
  • Tacksamhet. Skriv varje dag ner minst tre saker som du är tacksam över.
  • Testa ett nytt recept/ingrediens.

Imorgon börjar vecka två. Är ni taggade? Hoppas ni har hunnit med delutmaningarna för vecka 1. Jag känner mig sjuukt taggad inför nästa vecka.

Ni kanske missade att jag skrev att varje vecka även skulle bjuda på nya små, frivilliga bonusutmaningar? I vilket fall som helst så är de här utmaningarna helt och hållet frivilliga, vissa är enklare än andra och jag hoppas att ni försöker er på någon utav dem.

  • Balans. Varje dag den här veckan ska du träna din balans när du borstar dina tänder på morgonen. På morgonen står du på ena benet (höger) och på kvällen på det andra (vänster).
  • Kärlek. Skicka en kärleksfull hälsning till någon/några du tycker om. Ett kort, ett brev, en blomma.
  • Morgonträning. Träna två pass under veckan på morgonen. Vad som är morgon för dig avgör du själv.
Hur går det för dig?

1 kommentar:

Malin sa...

Bra jobbat!! Kram

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...