Eftersom jag har svårt att få fingrarna ur häcken o ta mig till gymmet (jajaaa, jag vet....*hmn*) så har jag inhandlat denna bok och dessa gummiband. Kan väl inte skada? Ska bli intressant att testa....någon som har provat?
Jösses kvinna. Att träna med gummiband är JÄTTEBRA! Motstånd åt båda hållen är ju liksom melodin. Biceps, triceps, framsida lår, insida lår och baksida lår. Du kan träna allt med gummiband.
Vilken underbar träningsvärk du kommer att ha. Jag blir nästan lite avis.
Hej där! Är ny på din blogg men den är kanon tycker jag. Jag har försökt hitta när du opade dig men hittar det inte. När gjorde du det? Hur länge innan op pulvra du? Och vad gick du ner då? Jag ska själv göra min op 31/8 och frågar nu runt lite om detta med pulver innan.
Tränade du något innan du opades? Jag har själv ett par så´dana där gummiband, har dock inte fått grepp på se än. kom gärna med tips.. Kramen Inger www.scrapmoster.blogspot.com
Eftersom jag har svårt att få fingrarna ur häcken o ta mig till gymmet (jajaaa, jag vet....*hmn*) så har jag inhandlat denna bok och dessa gummiband. Kan väl inte skada? Ska bli intressant att testa....någon som har provat?
4 kommentarer:
Gummiband har jag, men inte boken. Kom gärna med tips om du hittar bra övningar! Kram
Jösses kvinna.
Att träna med gummiband är JÄTTEBRA!
Motstånd åt båda hållen är ju liksom melodin.
Biceps, triceps, framsida lår, insida lår och baksida lår.
Du kan träna allt med gummiband.
Vilken underbar träningsvärk du kommer att ha.
Jag blir nästan lite avis.
;)
Lena, kan ta med boken när jag kommer upp så kan du titta efter lite uppslag till övningar. Vad sägs om det?
kram
Hej där! Är ny på din blogg men den är kanon tycker jag. Jag har försökt hitta när du opade dig men hittar det inte. När gjorde du det? Hur länge innan op pulvra du? Och vad gick du ner då? Jag ska själv göra min op 31/8 och frågar nu runt lite om detta med pulver innan.
Tränade du något innan du opades? Jag har själv ett par så´dana där gummiband, har dock inte fått grepp på se än. kom gärna med tips..
Kramen Inger
www.scrapmoster.blogspot.com
Skicka en kommentar