Målet är att rulla......

Skön-ont? Ja ni vet vad jag menar....när man VET att träningen tar och ger resultat, men ändå ojar man sig varje gång man måste resa sig, sätta sig, vända sig eller på något annat sätt använda musklerna....just nu mest ben och rumpa.
I em blir det TRX med fokus på mage och armar....målet? Att rulla av sängen imorgon :/