Kom hem med feber igår, blev varken hackat eller malen - bara mer sömn. Efter massor av sovtimmar vaknar jag idag med något lättare huvud, ingen muskelvärk och bihålor som INTE känns som att de ska explodera. Det har vänt.....
Är jag frisk än? Nä, men det värsta är över. Jag har gjort rätt i att låta kroppen vila från träning och fokuserat på att tanka den med näringsriktig mat och mycket sömn.
Ikväll ska jag våga mig ut på en långtur med primadonnan, i långsamt tempo för att testa av kroppen - alltså ingen PW. En bra början.
Ser ut att bli en fin dag i Malmö idag. Solen skiner redan och fåglarna kvittrar, det gör gott för sinnet.
Önskar Dig en lika bra start på dagen som jag själv fick!
1 kommentar:
Gott att höra att du mår bättre. Kan du skicka hit lite väder? Eller rättare sagt bra väder, för väder har vi... Regn, kyla och blåst. Blä. Brr.
Kram
Skicka en kommentar